In sfarsit nefumator

Zamfi · Mesaj de **Zamfi** » 01 Oct 2010, 18:24

Dom'le dupa ce ti-ai fumat portia te lasi!

Am fumat 17 ani ,m-am lasat de aproape 6 ani ,sunt mai "siluet " cu cca 5 kg decat inainte

si ma simt mult mai bine! Sincer!

Ps: Am scos porcu din meniu

si in sezonul rece minim o data pe saptamana fac bazin .

Succes la toti!

T.Adrian · Mesaj de **T.Adrian** » 13 Oct 2010, 21:19

Ieri am facut 3 saptamani

In fine, ideea e ca am renuntat sa mai numar pentru ca stiu ca nu o sa mai fumez. Ma simt exceptional si "nevoia" de tigara o simt de maxim 1-2 ori pe saptamana si o alung la fel de usor pe cat apare.
Ca sa ii ajut putin pe cei care inca fumeaza dar vor sa se lase:
- mancarea are alt gust (mai bun);
- alcoolul e mai dulce

- pot sa alerg fara sa obosesc cumplit in cateva minute
- sexul e mai bun, mai lung

si la sfarsit
- mai mult timp pentru pescuit

Noroace! si mult curaj in a lua decizia corecta

sorinB · Mesaj de **sorinB** » 13 Oct 2010, 21:25

Ti s-a lungit sexul

Felicitari ptr. decizia luata, am si eu 2 ani si jumatate

Numa' bine.

T.Adrian · Mesaj de **T.Adrian** » 13 Oct 2010, 21:30

soriniusc scrie:Ti s-a lungit sexul
Felicitari ptr. decizia luata, am si eu 2 ani si jumatate
Numa' bine.

MuskMd · Mesaj de **MuskMd** » 14 Oct 2010, 08:40

Adi draga, ce ai sa te faci cand ai sa ajungi la 2-3 ani vechime ?

nagy victor · Mesaj de **nagy victor** » 14 Oct 2010, 11:22

T.Adrian scrie:Ieri am facut 3 saptamani
.................

felicitari si tine-o tot asa !!!
si eu m-am lasat de 2 ani !

rine · Mesaj de **rine** » 14 Oct 2010, 11:25

andrei.A scrie:
Adi draga, ce ai sa te faci cand ai sa ajungi la 2-3 ani vechime ?

o sa o care in carucior

Mesaj de **Adelin** » 14 Oct 2010, 11:28

leba scrie:Lucru mare, foarte mare chiar ai realizat!
Eu de o luna fumez electronic (adica un abur cu nicotina) si sper sa renunt definitiv pana la urma.
Felicitari!

Nu trebuia sa dai banii pe jucaria aia scumpa daca stiam iti duceam io la Manjesti un pix cu led rosu in cap si era gratis....nu mai vorbim ca avea acelas efect.

Leba · Mesaj de **Leba** » 14 Oct 2010, 12:21

Adelin, se vede ca n-ai fumat niciodata, sau ai fost fumator de duminica.
Este o chestiune reala, tigarile sunt un drog foarte periculos de care trebuie sa te feresti ca de dracu.
Pe mine ma ajuta "jucaria scumpa" sa ma tin departe de acest mizerabil viciu.

geppetto · Mesaj de **geppetto** » 14 Oct 2010, 12:36

M-am lasat acum 2 ani jumate. M-am jucat si eu de-a lasatu pana atunci de cateva ori: cu guma cu nicotina, plasturi, cu redus consumul de tigari progresiv... nimic nu a mers pana nu m-am lasat de tot. Brusc si atat. Fara tigari electronice, fara dramatizari si teoria chibritului la cat de complicat e.

Sa te lasi e foarte simplu: nu mai bagi tigara in gura si nu mai tragi din ea.

Dupa cateva luni de pauza daca mai tragi dintr-o tigara simti imediat gustu ala de **** ca in prima zi.

Schimbarile alea cu stamina nu se produc in 3 saptamani - ala e efect placebo

Si cand fumam alergam mai mult decat majoritatea nefumatorilor. Acum cand nu mai fumez alerg tot cam atat. Probabil treaba asta nu tine de capacitatea pulmonara atat de mult cat tine de circulatia sangvina.
Singurele schimbari pe care le-am simtit in timp scurt au fost asa: dimineata ma trezeam fara gustul ala de scrumiera in gura si transpiram mai putin pe caldura.

Care vrea sa se lase se lasa, care nu, nu. Poti sa te duci si la popa ca te ajuta la fel de mult ca tigara electronica si guma cu nicotina.