greutati!

numai pentru persoane fizice

Moderatori: Adelin, johnnybravo, tudor, Moderatori

Scrie răspuns
Avatar utilizator
MARIUS POPA
veteran
veteran
Mesaje: 3263
Membru din: 15 Iul 2007, 15:57
Localitate: Bistrita si Alba Iulia(Ro)

greutati!

Mesaj de MARIUS POPA » 07 Feb 2008, 20:32

salut!as vrea sa cumpar niste greutati pentru gantere, sau chiar si pentru haltere, insa bara sa nu depaseasca mai mult de 10 kg!discurile sa aiba valori intre 2,5-10kg si sa fie disponibile cu bari cu tot!de preferinta , cineva din alba, nu de alta,dar e mai comod(fara suparare 8) )!detalii pe p.m!astept optiuni!salut!eventual si poze, sa-mi fac idee!
Imagine
Mai intai ii faci hoti, si apoi ii pedepsesti ca fura!....V.Hugo
Daca vrei sa stii cine este un om, da-i o functie de conducere. (Robert Brasillach)
Fii pescar nu talhar.

Avatar utilizator
johnnybravo
Moderator
Moderator
Mesaje: 2695
Membru din: 02 Oct 2006, 15:07
Localitate: Timisoara
Contact:

Mesaj de johnnybravo » 07 Feb 2008, 21:11

nu gasesti la metro?

Avatar utilizator
ovidiu
veteran
veteran
Mesaje: 2660
Membru din: 14 Ian 2005, 22:33
Contact:

Mesaj de ovidiu » 07 Feb 2008, 21:25

carfur, metro, selgros...se gasesc.
si discuri separate...si bare...manere de gantere...etc.
pentru unii este un hobby, pentru altii o pasiune; pentru mine, pescuitul este o stare...

Puiu.BZ
veteran
veteran
Mesaje: 794
Membru din: 05 Noi 2006, 12:13
Localitate: Buzau

Mesaj de Puiu.BZ » 07 Feb 2008, 22:06

Bravo bre! E la Alba Metro? Selgros? Carrefour?...ne-am dat naibii de gard...dauneaza si mushcheala asta...

Avatar utilizator
MARIUS POPA
veteran
veteran
Mesaje: 3263
Membru din: 15 Iul 2007, 15:57
Localitate: Bistrita si Alba Iulia(Ro)

Mesaj de MARIUS POPA » 07 Feb 2008, 22:32

bre, dati voi banii pe alea, plus ca nu se merita, eu cautam ceva rudimentar, sa ma pot tirgui :D cu omu!lasati metro, selgros!numi trebe ceva nou!ceva util!multumesc de ajutor!
Imagine
Mai intai ii faci hoti, si apoi ii pedepsesti ca fura!....V.Hugo
Daca vrei sa stii cine este un om, da-i o functie de conducere. (Robert Brasillach)
Fii pescar nu talhar.

Avatar utilizator
MARIUS POPA
veteran
veteran
Mesaje: 3263
Membru din: 15 Iul 2007, 15:57
Localitate: Bistrita si Alba Iulia(Ro)

Mesaj de MARIUS POPA » 13 Feb 2008, 16:59

se pare ca pe linga sportul numit pescuit , uni doar la atita se rezuma, alte sporturi mai "grele", lipsa 8) !saluta si mai asteptam sugestii!
Imagine
Mai intai ii faci hoti, si apoi ii pedepsesti ca fura!....V.Hugo
Daca vrei sa stii cine este un om, da-i o functie de conducere. (Robert Brasillach)
Fii pescar nu talhar.

Avatar utilizator
johnnybravo
Moderator
Moderator
Mesaje: 2695
Membru din: 02 Oct 2006, 15:07
Localitate: Timisoara
Contact:

Mesaj de johnnybravo » 13 Feb 2008, 21:56

iei sticle de 2l, le umpli cu apa, le bagi intr-o plasa sanatoasa si ti-ai facut gantera :lol:
am acasa ceva fierotanii dar din experienta iti zic ca iti piere cheful repede daca te rezumi la antrenamentele de acasa...daca vrei sa faci ceva mergi la o sala unde ai de toate 8)

Avatar utilizator
MARIUS POPA
veteran
veteran
Mesaje: 3263
Membru din: 15 Iul 2007, 15:57
Localitate: Bistrita si Alba Iulia(Ro)

Mesaj de MARIUS POPA » 14 Feb 2008, 20:07

ai dreptate, dar imi trebe ceva sticle nu gluma!cind totul s erezuma la timp ( si la bani :)), tragi de orice timp, dar atunci cind nu prea exista , se cauta solutii! asa si eu, nu prea mai am timp de mers la sal, si deaia caut solutii!respect! 8) 8)
Imagine
Mai intai ii faci hoti, si apoi ii pedepsesti ca fura!....V.Hugo
Daca vrei sa stii cine este un om, da-i o functie de conducere. (Robert Brasillach)
Fii pescar nu talhar.

Avatar utilizator
johnnybravo
Moderator
Moderator
Mesaje: 2695
Membru din: 02 Oct 2006, 15:07
Localitate: Timisoara
Contact:

Mesaj de johnnybravo » 18 Feb 2008, 00:36

aplica principiul preobosirii asa vei reduce greutatile/sticlele :)
izotonia/izometria poate fi un astfel de exercitiu ;)

Scrie răspuns